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L’huile de pépins de courge est-elle bonne pour les cheveux ?
Découvrez les vertus de l’huile de pépins de courge pour vos cheveux. Un trésor de la nature qui pourrait bien être la solution à vos problèmes capillaires. Bienvenue sur le blog de Benvolio, une entreprise réputée depuis 1938 pour la production d’huiles de graines biologiques et de spécialités premium. Aujourd’hui, nous nous penchons sur un ingrédient particulièrement précieux pour la santé des cheveux : l’huile de pépins de courge. Cette huile, aux multiples bienfaits, est reconnue pour son action bénéfique sur la pousse et la santé de vos cheveux.
Huile de pépins de courge effets secondaires ?
En général, l’utilisation de l’huile de pépins de courge ne présente pas de risques particuliers pour la santé. Cependant, il est toujours recommandé de faire un test de tolérance cutanée avant de l’appliquer de façon plus extensive. Si vous remarquez des rougeurs ou des démangeaisons, il vaut mieux arrêter son utilisation et consulter un dermatologue[2].
Les bienfaits de l’huile de pépins de courge pour les cheveux
Stimule la croissance des cheveux : L’huile de pépins de courge a été montrée pour bloquer l’enzyme 5-alpha réductase qui produit le DHT, un sous-produit de la testostérone qui cause la perte de cheveux. Cela permet de cibler le cycle de croissance des cheveux et de minimiser l’excès de perte, favorisant la croissance de nouveaux follicules pileux[2]
Riche en nutriments: L’huile de pépins de courge est riche en nutriments bénéfiques pour la santé des cheveux, tels que le phosphore, le zinc, le magnésium, le fer, les vitamines E, A, la riboflavine, la thiamine, la niacine, et les acides gras essentiels (AGE)[6].
Effets antioxydants et anti-inflammatoires : Les antioxydants vitamine E et l’acide linoléique présents dans l’huile de pépins de courge ont de forts effets anti-inflammatoires et diminuent l’oxydation, ce qui aide à combattre la chute des cheveux et à renforcer la santé capillaire[2][6]
L’huile de pépins de courge bloque-t-elle la DHT ?
réduire ou même prévenir la chute des cheveux[3].
Toutefois, il convient de souligner à nouveau que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir un lien solide entre la chute des cheveux et la perte de cheveux. lien solide. L’utilisation topique de niosomes chargés d’huile de pépins de courge, un type de nanocarrier, a permis d’obtenir des résultats positifs.
Instructions
- Les meilleurs sont les huiles pressées à froid car elles retiennent plus de nutriments, et vous assurent d'obtenir d'excellents résultats.
- Avant l'application, assurez-vous que vos cheveux sont propres et légèrement humides pour permettre une meilleure pénétration
- Chauffez une petite quantité d'huile entre vos mains et massez-la doucement sur le cuir chevelu, en vous concentrant sur les zones avec des cheveux plus fins et délicats.
- Applicare l'olio sulla lunghezza dei capelli e distribuire uniformemente, concentrandosi sulle punte per evitare doppie punte e rotture
- Laissez l'huile absorber pendant au moins 30 minutes ou laissez-la poser toute la nuit pour un traitement plus intensif.
- Rincez et lavez vos cheveux avec votre shampoing et après-shampoing habituels pour éliminer l'excès d'huile.
- Répétez ce processus au moins une fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats. Malgré les promesses bénéfiques, n'oubliez pas que l'utilisation de l'huile de graines de citrouille n'est pas un remède définitif contre la chute des cheveux ou une garantie d'amélioration de la santé des cheveux. Cependant, avec son riche profil nutritionnel, l'huile de graines de citrouille peut certainement être un ajout bénéfique à votre routine de soins capillaires.
Notes
Références :
- Phumrakpol, P., Kitisak, W., Kulsomboon, V., & Udomkun, P. (2022). Encapsulation de l’huile de graines de citrouille (Cucurbita pepo L.) dans des niosomes pour améliorer ses effets anti-chute de cheveux. Processes, 10(2), 195. Disponible ici
- MONPURE. (2020). Comment l’extrait de graine de citrouille peut aider contre la perte de cheveux et les cheveux fins. Récupéré de https://monpure.com/blogs/news/powers-of-pumpkin-seed-extract
- Groupe EFSA sur les produits diététiques, la nutrition et les allergies (NDA). (2012). Avis scientifique sur la justification des allégations de santé relatives aux : anthocyanidines et proanthocyanidines (ID 1787, 1788, 1789, 1790, 1791) ; alginate de sodium et ulve (ID 1873) ; vitamines, minéraux, oligo-éléments et extrait standardisé de ginseng G115 (ID 8, 1673, 1674) ; vitamines, minéraux, lysine et/ou arginine et/ou taurine (ID 6, 1676, 1677) ; préparation à base de plantes destinée à être utilisée dans des boissons (ID 4210, 4211) ; Carica papaya L. (ID 2007) ; « protéines de poisson » (ID 651) ; boissons acides aromatisées à base d’eau, non alcoolisées, contenant du calcium dans une fourchette de 0,3 à 0,5 %. (ID 2007) ; « protéine de poisson » (ID 651) ; boissons aromatisées non alcoolisées à base d’eau acide contenant du calcium dans une fourchette de 0,3 à 0,8 mol par litre (ID 1170) ; gelée royale (ID 1225, 1226, 1227, 1228, 1230, 1231, 1232, 1233, 1234, 1235, 1236) ; aliments à faible teneur en cholestérol (ID 624) ; et aliments à faible teneur en acides gras trans (ID 672, 4333) conformément à l’article 13, paragraphe 1, du règlement (CE) n° 1924/2006. Journal de l’EFSA, 10(7), 2812. https://doi.org/10.2903/j.efsa.2012.2812
- Gossell-Williams, M., Hyde, C., Hunter, T., Simms-Stewart, D., Fletcher, H., McGrowder, D. et Walters, C.A. (2006). Amélioration du cholestérol HDL chez les femmes ménopausées supplémentées en huile de pépins de courge : étude pilote. Climacteric, 9(5), 375-377
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21545273/ - Shimizu, T. et Hino, A. (2019). L’étude de la stabilité oxydative des huiles de graines de citrouille avec différentes teneurs en acides gras. Journal of Oleo Science, 68(8), 783-790. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33223288/
- Harley Street Hair Clinic. (s. d.). Six avantages de l’huile de graine de citrouille pour les cheveux. Récupéré de https://www.harleystreethairtransplant.co.uk/six-benefits-of-pumpkin-seed-oil-for-hair/
- Zilic, S., Barac, M., Pesic, M., Dodig, D. et Ignjatovic-Micic, D. (2012). Caractérisation des protéines des grains de différents génotypes de blé panifiable et de blé dur. International Journal of Molecular Sciences, 13(9), 11379-11395
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22016634/
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