L’Huile de Lin est-elle Bonne pour votre Peau?

Oui, l’huile de lin peut être bénéfique pour la santé de la peau. Elle est riche en acides gras oméga-3, connus pour soutenir la santé de la peau. Des études ont montré qu’elle peut améliorer l’hydratation de la peau en réduisant la perte d’humidité transépidermique. Dans une étude menée sur des chevaux, il a été constaté que la supplémentation améliorait la couleur et la qualité du pelage, suggérant ses avantages potentiels pour la santé de la peau et du pelage[1]. Une autre étude sur des lapins a montré que l’application topique d’huile de lin brute améliorait considérablement la guérison des brûlures, avec une néo-vascularisation accrue, un nombre accru de fibres de collagène, de fibroblastes et de nombreux myofibroblastes[2].

Cependant, il est important de noter qu’une étude enquêtant sur les effets d’une combinaison de celle-ci et de la vitamine E sur la fonction barrière de perméabilité de la peau chez les humains a conclu qu’une relation de cause à effet n’a pas été établie[3]. En conclusion, bien que les études animales suggèrent des avantages potentiels pour la santé de la peau, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets chez les humains.