FILETTO DI OMBRINA SCOTTATA CON CAPPERI, ACCIUGHE SECCHE E PREZZEMOLO BOLLITO
Alessandro Breda consiglia un modo del tutto originale per cucinare il filetto di ombrina: con capperi, acciughe secche e prezzemolo bollito.
Preparazione 10 minuti min
Cottura 3 ore h
Portata Secondi
Cucina Italiana
1 placca da forno
1 Frullatore
- 600 gr filetto di ombrina
- 80 gr capperi dissalati
- 10 filetti acciuga in olio evo
- 50 gr foglie di prezzemolo
- 50 gr olio di semi d’uva
- 50 gr olio EVO
- Sale
- Pepe
Disporre in una placchetta i filetti d’acciuga ben asciugati dall’olio e farli essiccare in forno a 80 gradi per circa 3 ore.
Bollire in acqua salata il prezzemolo, sgocciolare e raffreddare in acqua fredda tenendone una piccola parte per guarnizione.
Frullare il resto del prezzemolo con metà capperi, olio di semi d’uva, un po’ d’acqua, sale e pepe.
In una padella molto calda rosolare il filetto di ombrina salato precedentemente e portarlo a cottura mantenendone il centro bello rosa. Tagliare a fette il filetto e servirlo in piatto caldo con un po’ d’emulsione di prezzemolo, capperi, acciughe secche sbriciolate e le foglie di prezzemolo bollito.
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