{"id":45140,"date":"2022-11-14T15:12:34","date_gmt":"2022-11-14T14:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/benvolio.bio\/huile-mct-choses-comment-utiliser-et-ce-que-cest\/"},"modified":"2022-11-14T15:29:34","modified_gmt":"2022-11-14T14:29:34","slug":"huile-mct-choses-comment-utiliser-et-ce-que-cest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/benvolio.bio\/fr\/huile-mct-choses-comment-utiliser-et-ce-que-cest\/","title":{"rendered":"Huile MCT Qu’est-ce que c’est, comment l’utiliser et \u00e0 quoi sert-elle"},"content":{"rendered":"\t\t
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TOTAL BODY FOOD<\/a><\/h2>

Huile MCT qu’est-ce que c’est, comment l’utilise-t-on et \u00e0 quoi sert-elle<\/span><\/h1>
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L’huile MCT est une huile de noix de coco fractionn\u00e9e, elle est utilis\u00e9e pour la perte de poids, pour les soins de la peau, pour les cheveux, excellente dans la cuisine. Source d’\u00e9nergie pr\u00eate. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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L’huile MCT<\/a><\/span><\/span> est un compl\u00e9ment qui est devenu populaire aupr\u00e8s des athl\u00e8tes et des culturistes. La popularit\u00e9 de l’ huile de noix de coco<\/a><\/span><\/span> riche en MCT a contribu\u00e9 \u00e0 son utilisation.<\/p>\n

Comme son nom l’indique, l’huile de triglyc\u00e9ride \u00e0 cha\u00eene moyenne (MCT) contient des cha\u00eenes de graisses de longueur moyenne appel\u00e9es triglyc\u00e9rides. En raison de leur longueur plus courte, les MCT sont plus facilement dig\u00e9r\u00e9s que les acides gras \u00e0 cha\u00eene plus longue que l’on trouve dans de nombreux autres aliments<\/a> .<\/span><\/span><\/p>\n

L’huile de coco<\/a> est l’un des ingr\u00e9dients de base pour la cuisine et les soins de la peau \u00e0 la maison de toute personne soucieuse de sa sant\u00e9. Il est riche en acides gras essentiels, en vitamines et en antioxydants dont notre corps a besoin en interne et en externe. Les types d’huile de noix de coco les plus courants sont l’huile de noix de coco vierge<\/a> et l’huile de noix de coco fractionn\u00e9e (huile<\/a> FCO ou MCT).<\/p>\n

L’huile de noix de coco vierge<\/a> devient solide \u00e0 des temp\u00e9ratures ambiantes plus basses, ce qui la rend plus difficile \u00e0 \u00e9taler lorsqu’elle est utilis\u00e9e sur la peau. L’huile MCT reste liquide m\u00eame \u00e0 des temp\u00e9ratures plus basses, ce qui la rend plus adapt\u00e9e aux soins de la peau<\/span> . L’huile de noix de coco MCT est \u00e9galement moins susceptible de provoquer une irritation ou une irritation de la peau car elle est absorb\u00e9e assez facilement par la peau.<\/span><\/p>\n

Les deux peuvent provenir de la m\u00eame noix, mais ce sont des huiles totalement diff\u00e9rentes ! L’huile de noix de coco vierge<\/a> (VCO) est obtenue par pression \u00e0 froid du liquide de la chair de noix de coco, puis en s\u00e9parant l’huile du lait et de l’eau.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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COMMENT L'HUILE DE NOIX DE COCO FRACTIONN\u00c9E (HUILE MCT) EST-ELLE FABRIQU\u00c9E ?<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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L’huile de noix de coco fractionn\u00e9e est un produit pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 partir d’huile de noix de coco ordinaire.<\/p>\n

Le processus de fabrication du FCO est appel\u00e9 fractionnement. Cela commence par l’hydrolyse, o\u00f9 de l’eau est ajout\u00e9e \u00e0 l’huile. Cet ajout provoque la s\u00e9paration des mol\u00e9cules d’huile et d’eau en deux parties. Ensuite, ce m\u00e9lange subit une distillation \u00e0 la vapeur, qui lib\u00e8re le produit final FCO ( huile MCT<\/a><\/span><\/span> ). En termes simples, le fractionnement s\u00e9pare les acides gras et les triglyc\u00e9rides en divers compos\u00e9s de l’huile.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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L’huile MCT ce que c’est<\/span><\/p>\n